食材用料
| 剩饭一碗 | 黄瓜1根相克食物 |
| 胡萝卜1根相克食物 | 腊肠1根相克食物 |
| 鸡蛋1个相克食物 | 盐适量 |
| 耗油适量 | |
腊肠蛋煎饭的做法
1.将黄瓜，胡萝卜洗净切丁。
2.腊肠切小薄块。
3.热锅下油放入剩饭用锅铲打圈，中间空出一块加一点耗油和盐放入备用辅料翻炒。用小火煎出两面微黄锅巴。最后出锅。铛铛铛铛！
腊肠蛋煎饭的做法和食材用料及健康功效
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| 剩饭一碗 | 黄瓜1根相克食物 |
| 胡萝卜1根相克食物 | 腊肠1根相克食物 |
| 鸡蛋1个相克食物 | 盐适量 |
| 耗油适量 | |
1.将黄瓜，胡萝卜洗净切丁。
2.腊肠切小薄块。
3.热锅下油放入剩饭用锅铲打圈，中间空出一块加一点耗油和盐放入备用辅料翻炒。用小火煎出两面微黄锅巴。最后出锅。铛铛铛铛！
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