很多的人都会出现血管上的问题，有些人身体很虚，晚上睡不好觉，还总是出现头晕的症状，这就是供血不足的原因，供血不足会导致很多的疾病，随时可能晕倒，因为血管太细了，血又比较的稠就会供应不上去。那么脑供血不足多久能好？下面就和小编一起来了解一下。
脑供血不足多久能好
脑供血不足如果是睡眠不足引起的，经充足睡眠，放松心情一般一周左右会好转，如果是脑动脉硬化，脑血管痉挛那要看病情轻重，要口服改善脑供血药物，抗凝药物观察治疗。
脑供血不足的治疗要根据患者的病情来看，没有统一的时间，具体因人而异，脑供血不足可引发脑缺血缺氧，使脑实质发生广泛弥散性病变，脑的整合机能就会明显受损。患者可出现头痛、眩晕、耳鸣、肢体麻木、失眠、多梦、记忆力明显减退等症状。有的还会表现为性格突然改变，与平日反差极大等。早期脑供血不足是可逆的，只要采取积极的治疗措施就可避免或延缓中风的发作。
脑供血不足的饮食疗法
1、食用大蒜：大蒜有降血脂、降血压、健脑功能，因大蒜中所含有的大蒜素与维生素B1合成"蒜胺"，而"蒜胺"的作用比维生素B1的作用强2到4倍，所以在有足够的葡萄糖和维生素B1的情况下，食用大蒜，可促进葡萄糖转化为更多的能量供应大脑所需，缓解脑供血不足的症状。南方人若畏生大蒜辣，可将生蒜沾醋吃。
2、葛根粉或葛根粉粥：将葛根磨粉晒干，每晨起取干粉50克，煮成羹，代早餐食用。或用葛根150克与粳米50克煮成粥食用，脾胃虚寒者忌食。均可以降低血压，缓解动脉血管硬化。
3、吃松叶：采集嫩松叶生吃，每日吃10到20克，或将松叶阴干，每次用10克开水泡代茶饮，坚持半年以上。新近研究发现，松叶含类黄酮，是一种强抗氧化剂，能抑制血小板凝聚，减少脂质过氧化反应，减少平滑肌细胞的增生，能防止动脉粥样硬化和血栓形成。
4、补充叶酸：富含叶酸的食物有叶类蔬菜、大豆和橙汁。每天吃500克绿叶蔬菜或喝一杯400ml豆浆或饮一杯橙汁，就可以摄取足够的叶酸。
5、吃香蕉：香蕉含有丰富的钾，钾具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏的作用。每天吃3支香蕉，能抗脑动脉硬化。
脑供血不足多久能好上面已经简单的做出解答，其实这没有完全恢复的可能，只是平时要心情保持舒畅，吃一些有营养的食物。还可以吃一些有利于供血不足的食物，大蒜就是其中的一种，还可以多吃点香蕉都是对脑供血不足有很大的帮助。
