胃胀气会导致患者出现连续性放屁的现象，让患者尴尬不已，所以很多胃胀气患者都想尽快的解决这种疾病，但是又不知道哪种方法见效快。因此，就想了解一下，胃胀气最快的解决方法是什么？我们一起来看看下面的相关介绍吧。
胃胀气最快的解决方法是什么？
1、细嚼慢咽，吃饭时应细嚼慢咽，不要张开嘴巴咀嚼或边吃边说话，边吃饭边喝汤，它们均容易造成消化问题带来胀气。
2、嚼米汤，米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦)，煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。
3、喝醋，用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用。
4、远离错误搭配食物，食物搭配不良会带来消化问题，例如蛋白质与淀粉就不是好搭档，蔬菜与水果也是不佳的组合，牛奶不宜与三餐同时用，糖不要与蛋白质或淀粉合用。
如何减少胃胀气？
1、想排气时，不要憋岂论是嗳气或放屁，都不要憋著，忍久了就容易胀气。
2、不要在吃饭的时候说话，因为在这个时候，就容易导致空气进入到我们的胃中，而导致胃胀气的产生。
3、不一直咀嚼口香糖咀嚼容易分泌胃酸，持续咀嚼口香糖容易导致胃酸过多，酸水过多，胀气也就随之而来。
4、没经过医生容许，不随便服药有时药物含的抗生素，会让胃黏膜不习惯却又不至于发炎，就会产生胀气这种比较轻微的症状。此外，补充健康食品时，若有胀气也要避免接续服用。
以上就是对胃胀气最快的解决方法的相关介绍。小编还为大家整理了一些如何减少胃胀气的方法，希望能帮助大家。提醒大家，胃胀气不仅可能是胃部本身的毛病，也有可能是肝脏、胆囊的问题。因此，建议大家还是到医院检查一下，以便确诊病因，对症治疗。
