提到乙肝，很多人都觉得可怕，恨不得退让三舍，平日里也对患有乙肝的患者带有些许的排挤和躲避意味。很多乙肝患者因此都十分的自卑，甚至有人走上极端，造成无法挽回的后果。那么，乙肝真的有这么严重吗？乙肝患者能够活多久呢？
乙肝患者能活多久
乙肝并不是一种什么绝症，只要患者能够早发现早治疗，是不影响寿命的。假如要说乙肝患者寿命短，那绝对是患者本人平时不注意保养，明知病情严重却不去治疗，久而久之，病情恶化成肝硬化甚至肝癌进而危及生命了。
乙肝患者不能吃什么
1.甜食：甜食会促进脂肪增多，肝脏内有过多脂肪易形成脂肪肝，使乙肝患者病情加重。
2.刺激食品：辣椒、生冷、烧烤等刺激食物会引起胃酸分泌增加，乙肝患者胃酸分泌过多会加重胃肠道黏膜的充血、水肿及糜烂，导致病情加重。
3.甲鱼：甲鱼中虽然含有丰富的蛋白质，但是因乙肝患者消化吸收能力比较弱，吃甲鱼后难以吸收，容易造成腹胀、恶心、呕吐等症状。严重时因肝细胞大量坏死，很容易导致病情恶化。
4.加工食品：加工食品大多含有防腐剂、食品添加剂等，进食后会增加肝脏负担。
5.高脂肪食物：高脂肪食物易使人肥胖和血脂增高，这些都是脂肪肝发生的重要原因，脂肪积存肝脏，会损害肝功能，加重乙肝病情。
另外，对于烟酒类也要杜绝，酒精中间代谢产物乙醛会对肝脏造成直接损害，长期大量饮酒特别是酗酒者，可致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、肝纤维化形成、肝硬化甚至肝癌。而烟中含有大量的尼古丁等有毒物质，对乙肝患者的病情更为不利。
乙肝患者除了要注意饮食外，还应注意加强锻炼，多休息，不要过于劳累。
乙肝患者如果好好治疗，平时积极乐观，注意身体和饮食在寿命方面其实是和普通人差不了多少的，但是，如果不管不顾，对医生的嘱咐置之不理，那么就有可能会威胁到生命了，到时候就不只是寿命的问题了。
