相信很多人在旅游或者是乘车的时候，会遇到尿频或者是尿急的情况，并且这种情况会让人不舒服，而且有时会很尴尬，引起这种情况的原有很多。那么，对于尿频尿急需要注意些什么？又如何避免尴尬？尿频尿急是怎么回事？尿频尿急应该怎么办？
尿频尿急是怎么回事？
1、大量饮水，尿量会增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。
2、部分糖尿病、尿崩症患者饮水多或前列腺炎，尿量多，排尿次数也多。
3、急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎、前列腺炎等炎症刺激。
4、尿路结石、异物等非炎症刺激。
5、膀胱容量减少，如膀胱占位性病变、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。
尿频尿急应该怎么办？
1 、膀胱训练疗法，增强神经系统对排尿的控制能力，降低膀胱的敏感性，扭转异常的排尿习惯。
2、配合药物治疗，例如：采用消炎解痉、止痛、镇静、碱化尿液和利尿等。
3、局部用药，用2%硝酸银涂抹尿道和膀胱颈。
4、封闭疗法，在近端尿道或膀胱三角处作封闭治疗。
从以上几点相信很多人已经了解到尿频尿急是怎么回事了，对于它，不需要感觉太自卑，它是一种人在重大压力或是过度紧张的情况下，正常的一种生理反应。有些时候，必要的锻炼良好的心态，会让尿频尿急机率减小。希望大家都用一颗积极的心去面对生活，远离疾病危害。
