慢性肝炎常常发生，如果长期饮酒或者是长期服用药物等等，这些原因都能够引起慢性肝炎疾病。出现了慢性肝炎在早期的时候并没有明显的症状。但是如果没有及时发现，没有及时治疗的话，可能会演变成更严重的肝部疾病，因此在平时可以从饮食细节上多加注意，那么慢性肝炎吃什么好呢
慢性肝炎吃什么好
1、黑木耳
多吃黑木耳，对于慢性肝炎是有很多好处的。黑白木耳均富含胶原蛋白、脂肪、蛋白质、多糖等，有助于肝排毒、益胃养血、滋养肝脏作用。
2、胡萝卜
胡萝卜针对慢性肝炎也有很不错的效果。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，及维生素C、叶酸、钙质及膳食纤维等，可清除自由基，也能提高机体免疫机制，间接消灭癌细胞。
3、牛樟菇
牛樟菇是一种稀有的可食用真菌，慢性肝炎患者服用百年牛樟菇可以限制炎症，增强抗病能力，同时还能预防肝细胞产生变异，对于辅助治疗慢性肝炎有明显的效果。
4、乳制品
牛奶是非常适合肝炎患者日常饮用的，主要起到补充蛋白的作用，对肝脏而言，新鲜的蛋白质，也是组成它的重要成分，多吃乳制品是非常好的选择。
肝炎能治好吗
相信这个问题一定是很多的肝炎患者所关心的。肝炎患者的情绪不宜波动较大，可以常常吃一些开心果，核桃仁等坚果，是可以缓解焦虑，疏肝理气的，还可以每一周吃一次畜禽的肝脏来用以达到，以肝养肝的效果，因为患者可能经常面色发黄还睡不着觉。其实无论是肝炎患者还是普通人都是应该忌食酒精类和辛辣及刺激性的食品的，只是患者应该更加注意身体方面，还要避免油炸或者太干硬的食品，肝炎就是要养，戒掉很多坏习惯，身体会好很多。
即使出现肝炎疾病跟生活中的一些习惯息息相关，因此要从自我做起，养成好习惯，而且要注意自己的饮食原则，每天多喝白开水，增加血液循环量，同时这样也能够增加肝细胞的活力，能够有效的减少肝炎疾病的发生，维护自己的身体健康。
