生活中的细节一定要足够的重视，一些小的毛病可能就是一场疾病的表现。比如说晚上睡觉磨牙，早上刷牙恶心干呕等等，这些小小的症状，身体可能就出现了问题。流口水一般认为是睡得沉，但是它也许有其他含义。那么，睡觉流口水是脾虚吗？
睡觉流口水是脾虚吗
1、在睡觉的时候多数人会将嘴张开来，然后就会出现流口水的现象，其实这就是脾虚的表现之一。换种说法，脾胃虚弱是引起睡觉流口水的主要原因。脾主肌肉，开窍于口。脾若健康，嘴部肌肉也会丰盈而有活力。成年人睡觉流口水与脾虚有关，即俗称的脾胃虚弱。
2、当人体出现各种症状的时候，多数是因为自身的免疫力降低，身体机能运作系统失调。脾虚运化失常，五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养，肌肉弹力不足，便容易松弛。因此睡着后，脾胃虚弱的人会自然张开嘴巴，形成口水外流。
脾虚吃什么好
1、高粱
高粱性温，能够很好的保健脾胃，所以具有很好的健脾和胃以及温中消积的作用，特别适合那些脾胃弱以及容易消化不良的人群服用。另外，高粱之中含有比较多的尼克酸，这种物质处于游离型，所以更加容易被我们的身体所吸收，脾胃弱的人群可以适量的多吃一些高粱米粥。
2、猴头菇
猴头菇味甘、性平，入脾、胃、心经，具有养胃健脾、补虚、抗癌、益肾精的功效。对食欲不振、腹泻、胃及十二指肠溃疡、神经衰弱、眩晕等病症，均有很好的食疗效果。老年人、体质虚弱的病人食用猴头菇，还有滋补强身作用。
3、鲫鱼
鲫鱼有健脾利湿，和中开胃，活血通络、温中下气之功效，对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用;产后妇女炖食鲫鱼汤，可补虚通乳。
脾虚也是生活中出现的小疾病，可以自己治疗，危害也不是很大，但是既然是疾病还是会在一定程度上损害健康，所以为了避免这样的小疾病，自己是可以做一下准备的，比如说自己在察觉到可能有这样的疾病之后，就可以适当的进行食疗，即便是没有疾病，也是给自己补充了营养。
