健康功效
豆腐:清热泻火、益气、解毒
五花肉:补肾、滋阴、益气
食材用料
豆腐500克相克食物 | 五花肉200克 |
韭菜50克相克食物 | 料酒20克 |
鸡粉少许 | 盐少许 |
酱油少许少许 |
客家酿豆腐的做法
1.剁馅,肉和韭菜混一起剁成馅,加盐少许,鸡粉10克,酱油少许
2.酿豆腐,把馅酿进豆腐
3.把酿好的豆腐放在锅里炸,到豆腐表皮金黄盛出
4.锅里加高汤,酿豆腐放汤里煮十分钟,收汁即可盛盘
豆腐:清热泻火、益气、解毒
五花肉:补肾、滋阴、益气
豆腐500克相克食物 | 五花肉200克 |
韭菜50克相克食物 | 料酒20克 |
鸡粉少许 | 盐少许 |
酱油少许少许 |
1.剁馅,肉和韭菜混一起剁成馅,加盐少许,鸡粉10克,酱油少许
2.酿豆腐,把馅酿进豆腐
3.把酿好的豆腐放在锅里炸,到豆腐表皮金黄盛出
4.锅里加高汤,酿豆腐放汤里煮十分钟,收汁即可盛盘
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!