健康功效
干香菇：补虚、健脾、化痰
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 玉子豆腐3个 | 干香菇6个相克食物 |
| 青红辣椒各半个 | 酱油适量 |
| 姜适量相克食物 | 盐适量 |
| 蒜适量相克食物 | |
红烧日本豆腐的做法
1.材料豆腐、辣椒、干香茹、姜、蒜
2.干香茹提前泡水
3.把所有材料清洗干净，切好
4.豆腐下油锅煎成金黄色后、起锅
5.把姜葱、干香茹、青红辣椒下油锅爆香
6.放豆腐、酱油、盐、适量清水、焖一会收汁起锅
7.成品
红烧日本豆腐的做法和食材用料及健康功效
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