现在，生活水平不断提高，很多朋友出现营养过剩的现象，体重超标，幸福肥现象司空见惯。脂肪肝是一种令我们比较害怕的疾病。那么，轻度脂肪肝多久复查一次呢?轻度脂肪肝要怎么治疗呢?接下来，我们来好好看看吧。
轻度脂肪肝多久复查一次
半年复查一次。如果只是单纯性的轻度脂肪肝，肝功一切正常，就没有必要采取药物治疗，平常多做有氧运动，如慢跑，爬楼梯，自行车，注意要保持一定的运动强度，平时少吃油腻性食物，尤其是煎炸过的食物，保持心情愉快。控制脂肪肝病情进展的重要措施。瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食，高纤维类的食物有助于增加饱腹感及控制血糖和血脂，可适当多吃些。
轻度脂肪肝怎么治疗
第一，合理饮食:饮食调节很关键，轻度脂肪肝的饮食主要注意增加蛋白质的摄入量，重视脂肪的质和量，糖类饮食应适量。轻度脂肪肝患者可以多吃一些单不饱和脂肪酸（如橄榄油、菜籽油、茶油等），尽量少吃一些饱和脂肪酸（如猪油、牛油、羊油、黄油、奶油等），同时应限制”胆固醇”的摄入量，如动物内脏等。
第二，有效治疗:轻度脂肪肝的“养”很重要，但是“治”才是关键，为了防止脂肪肝向中”度和”重度恶化，在轻度脂肪肝阶段就进行积极有效的治疗十分关键，到目前为止，治疗脂肪肝一般常选用保护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等，但应在医生指导下正确选用，切不可滥用。
综上所述，轻度脂肪肝半年复查一次就行了。患有脂肪肝的朋友，也不要太过担心，只要好好调理就行了。归根到底，还是饮食不健康，生活压力太大造成的。小编建议朋友们要清淡饮食，少吃垃圾食品。
