健康功效
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 南瓜350克相克食物 | 面粉500克 |
| 奶粉10克 | 胡萝卜20克相克食物 |
| 白砂糖20克相克食物 | |
春宴的做法
1.南瓜蒸熟，捻成泥
2.倒入面粉，直到不沾手
3.搓成长条，卷入火腿或者胡萝卜
4.蒸锅蒸10分钟，闷5分钟
春宴的做法和食材用料及健康功效
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南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
| 南瓜350克相克食物 | 面粉500克 |
| 奶粉10克 | 胡萝卜20克相克食物 |
| 白砂糖20克相克食物 | |
1.南瓜蒸熟，捻成泥
2.倒入面粉，直到不沾手
3.搓成长条，卷入火腿或者胡萝卜
4.蒸锅蒸10分钟，闷5分钟
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