健康功效
酸奶:活血化瘀
葡萄:利水、补气、补血
樱桃:补血、益肾、富含胡萝卜素
食材用料
酸奶一碗相克食物 | 葡萄7粒相克食物 |
樱桃5个相克食物 | 香蕉半条相克食物 |
芒果半个相克食物 | 草莓粉少许 |
酸奶水果捞的做法
1.这是昨晚刚做出来的酸奶,取一小碗备用
2.把水果材料准备好
3.在水果盘中倒入酸奶
4.下草莓粉
5.用勺子搅拌均匀
6.装碗里即可食用
酸奶:活血化瘀
葡萄:利水、补气、补血
樱桃:补血、益肾、富含胡萝卜素
酸奶一碗相克食物 | 葡萄7粒相克食物 |
樱桃5个相克食物 | 香蕉半条相克食物 |
芒果半个相克食物 | 草莓粉少许 |
1.这是昨晚刚做出来的酸奶,取一小碗备用
2.把水果材料准备好
3.在水果盘中倒入酸奶
4.下草莓粉
5.用勺子搅拌均匀
6.装碗里即可食用
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