一说到中毒，就让人感觉到很害怕，觉得是生命受到了威胁。在生活中，有人会因为很多东西而出现中毒症状。铅中毒相信大家并不会觉得陌生，那么，铅中毒症状吃什么缓解？
铅中毒以后，不见得非得选择药物治疗。只要合理的护理与正确的治疗，那么恢复健康是非常快的。以下这几种食物可以在铅中毒以后吃，会起到缓解作用的：
1.虾。一定要食用海虾。海虾不仅仅是口味鲜美、营养丰富，烹调的方法还非常多。海虾种类繁多，无论哪种虾，都含有大量的优质蛋白质，而且其肉质和鱼一样松软，比较容易消化吸收，对人类的健康极有裨益，也对于铅中毒缓解与治疗有一定帮助。
2.牛奶。中毒的危害大多是由于毒素破坏了人体中的蛋白质结构，使得人体的生理机能无法正常的运行。而牛奶作为天然的饮料，含有丰富的蛋白质，其中的大分子蛋白可以优先的和毒素结合。大量的牛奶可以消耗掉毒素，从而减少毒素对人体健康的侵袭。
在生活中，如果身体出现了问题，首先不要惊慌，也不要觉得害怕，越是害怕就越会乱了分寸，而选择不合理的治疗方法，这样非旦效果不明显，也会对身体健康有更大伤害。
