现在的季节，最容易拉肚子了。有的人可能是吃的不合适而拉肚子，有的人可能是由于肠胃疾病导致的拉肚子。除了拉肚子外，还有的人还会恶心，呕吐。不管是身体哪里不舒服，都会很难受。要是出现腹泻恶心怎么办？
腹泻恶心怎么办
这种情况考虑由于胃肠炎导致的。由于食物受细菌感染，再煮熟或半熟的食物引起。热敷腹部，改善局部血液循环，促进恢复。建议您平时要注意饮食卫生，不要吃剩菜饭。进食容易消化的食物，细嚼慢咽。宜吃些清淡、软烂、温热的食物，以半流质食物为主。忌生冷硬辣刺激食物，忌烟酒。不要喝碳酸饮料及咖啡、浓茶等。避免受凉及上火。
恶心拉肚子是怎么回事
1、 经常出现拉肚子和恶心的现象，可能是由于肠胃炎导致的这一症状，这种情况可以通过药物治疗。
2、 有的患者如果出现了严重的中暑的症状，也可能会引起恶心，呕吐和拉肚子的产生，也可能会导致头晕的症状，经常出现的恶心和拉肚子的现象，可能是由于患有了胃肠感冒引起的恶心和拉肚子的产生。
3、 很多人由于肠胃方面的病变，或者出现了肠胃功能紊乱的产生，可能会导致恶心和拉肚子的产生，可以选择使用治疗可以通过口服药品的方法来缓解病情，在治疗疾病的过程中，少吃些油腻的食物。
平时要是出现有腹泻恶心的情况，最好还是到医院检查，因为导致这种情况的原因比较多，检查之后便能了解病因，才能对症治疗。秋天，是容易坏肚子的时候，这个时候大家一定要注意饮食方面，像一些生冷的食物不宜吃。
