关于常喝酒的人来说，最怕染上肝病，由于酒精中的乙醇90%都会在肝脏中进行代谢，一旦喝酒过量，很简单患上酒精肝，而酒精肝若不加以操控，还会演变成肝硬化，乃至是肝癌。
但是许多人喝酒后猝死，八成都是酒精中毒导致的！
由此可见，酒精既是急性“毒药”，也是缓慢“毒药”，常常喝酒的人，必定要留意！
本年21岁的刚子，初中停学后在一家修车店做学徒，常常与搭档们出去喝酒。
前段时刻，刚子的身体有些不舒服，便去邻近的诊所抓了点药。
但是这天，刚子的一位搭档过生日，刚子缓不济急，直接拿了一瓶啤酒，预备自罚一瓶。
一位老友知道刚子患病，便劝说他少喝点，但是刚子却说，他当年高烧，喝了半斤白酒，病就好了！
听到刚子这么说，老友也没说什么。接下来，刚子便一发不可拾掇，短短的15分钟之内，喝了将近4瓶啤酒才坐下歇息！
但是刚子刚刚坐下，便遽然感到一阵头晕，哇的一口吐了出来！朋友们都哈哈大笑，说刚子完蛋，接着，刚子便趴在桌上不动了。
我们拾掇完残局接着玩，谁也没有留意刚子，比及好久今后，他们发现刚子怎样也叫不醒，才知道刚子现已晕过去了！
我们急忙将刚子送进邻近的医院，但是到了医院不到3小时，刚子就不治身亡了！
得到这个音讯，朋友都震动了，纷纷表示古怪。
“他曾经很能喝的啊？今日就喝3瓶。”
这个时分刚子的老友遽然想起刚子在喝酒之前吃了药，就去问医师，成果医师细心询问了刚子的状况后，谈了口气说道：“吃头孢喝酒导致的啊！”
本来，刚子服用的药叫头孢，服用头孢后喝酒会出现“双硫仑样反响”，是药物与酒精导致的体内“乙醛积蓄”的中毒反响，严重者乃至会发作过敏性休克，血压下降，并伴有认识损失，乃至逝世！
医师：喝酒的时分，必定要留意自己的身体状况，患了以下3种病，千万不要喝酒
1、高血压
高血压也是常见的缓慢疾病之一，关于这类人群也是主张不喝酒的。首要便是由于，高血压这种缓慢疾病是一种终身性的疾病，也便是说，需求长时刻的服用药物。
而关于常常有喝酒习气的高血压人群，很可能会由于酒精对降压药有按捺或许是增强的成效，然后诱发高血压并发症，或许是添加心脑血管疾病的患病危险。
2、肝硬化
喝酒的时分，吃的食物一般都是高脂肪、高糖食物，会添加肝脏的背负，烦扰了对脂肪的代谢，影响了肝脏的平衡。
而酒精对肝脏对肝细胞有直接的毒害效果，致使肝脏的脂肪量添加，并且减少脂肪肝内的运出，构成肝脏对脂肪的分解代谢出现阻碍。
3、心脑血管疾病
患心脑血管疾病的人。喝酒会使血脂、血压增高，血液粘稠度添加，添加患心脑血管疾病的危险。别的，喝酒时过度振奋，简单导致心情过于激动，使心率加快、血压升高，特别关于有心脑血管疾病史的人，绝不能漫不经心！
常常喝酒的人，要做到以下几点养好身体：
一、喝酒前要吃点东西垫垫肚子
空腹喝酒，会加快血液吸收酒精，加快醉酒，然后加大酒精中毒的危险。
酒前能够喝一杯酸奶或许牛奶，特别是酸奶，质粘稠，含有丰厚的蛋白，在胃中逗留时刻较长，能够维护胃粘膜，还有利稀释酒精，并推迟酒精的吸收。
二、鲜蔬养肠
喝酒对肠道的损伤也很大，对肠道最好的莫过于膳食纤维，许多新鲜的蔬菜中都富含膳食纤维，如龙须菜、胡萝卜、苋菜、油麦菜、花菜等。
膳食纤维能够促进肠胃活动，缓解便秘的症状。因膳食纤维遇水会胀大，可影响胃肠道消化液的分泌，然后增强胃肠活动，减短食物残渣在胃肠道逗留的时刻，促进分泌，排出身体毒素。
三、控量慢饮
尽管喝酒伤身，但逢年过节的时分，总免不了要喝酒，在不得不喝的时分，必定要操控喝酒量，首要是操控乙醇的摄入量。
乙醇含量的计算公式为：
乙醇酒精含量克=酒量毫升×酒精含量%×0.8酒精比重
健康成年男性每日饮用酒精不超越30克，女人则不能超越20克。患有缓慢肝病、高血压、高脂血症、糖尿病的人以及孕妈妈、青少年则应忌讳喝酒。
此外，喝酒不要豪饮，小口慢喝，给肝脏代谢的时刻，给身体一个缓冲期，这样喝酒对身体的损伤能相对小一点。
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