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迎候“9.20全国爱牙日”，由国家卫生健康委员会疾病防备操控局辅导，中华口腔医学会、网易健康联合推出短视频《爱翻译的大裱姐·口腔常识科普系列》，独家媒体支撑：微博健康。
让咱们走进第一期《牙齿是怎么一步步被腐蚀的？》
辅导专家
上海交通大学医学院隶属第九人民医院
口腔防备科主任 冯希平
我国成年人患龋率高达88.1%，很多人都曾受过龋病的摧残。“龋”这个字在甲骨文里边是由牙齿和一条虫组合而成，所以最早人们认为龋齿是由牙齿生虫引起的。那么，龋齿真的因为牙齿生虫了吗？
龋齿究竟是怎么发生的？
龋病又名龋齿、龋齿，它的成因有四个，分别是细菌、食物、牙齿、时刻。
始作俑者便是细菌，它随时挥舞着锤子，想在牙齿上凿个洞。牙齿外表的窝沟不容易清洁，细菌就会堆积在这些当地构成牙菌斑。当吃了含糖食物后，细菌就开端发酵分化糖分，发生酸性物质腐蚀牙齿。时刻一长，龋洞就构成了。
龋齿的不同阶段有何体现？
龋齿的构成是一个缓慢的进程，一般需求1到2年的时刻，从浅到深分为浅龋、中龋和深龋三个阶段。牙齿分为三层，由外到内分别是牙釉质、牙本质和牙神经。细菌抵达哪一层，就决议了龋齿的程度。
浅龋可能是黑色的窝沟或许很小的龋洞，因为牙釉质没有神经，这个时分基本上不会有什么感觉。然后龋洞持续扩展，深化到牙本质时，吃冷热酸甜的东西或食物卡在里边，就会有酸痛的感觉，这时叫中龋。龋洞持续开展，便是深龋了，再进一步开展就会呈现牙神经发炎，触及到牙神经的时分，就会有疼的要命的感觉，需求杀神经才干根治了，也便是咱们常常听到的根管医治。
怎样才干防备龋齿？
想要防备龋齿就要聚集八方力气，消除细菌这个始作俑者。牙刷、牙膏、刷牙办法、刷牙时刻，这四方力气是国家栋梁。牙刷要软毛、牙膏要含氟、办法引荐水平颤抖法、时刻至少2分钟。其他四方力气，比方合理饮食、定时查看、窝沟关闭术（儿童）、坚持好习气。
温馨提示，最重要的一方力气便是坚持。为了有一口健康的大白牙，一定要坚持好的习气哦。
来历：微信大众号“网易健康”
修改：王成凤
