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导语
六运助小时候特别爱洗澡，不但洗，还要洗得整个澡堂云烟旋绕，洗得月底交完水费的妈妈黑了脸。
那时候的六运助会躺在家里的小浴缸里，水面漂着几片花瓣（妈妈种在阳台上的月季，常常是刚开花就被弄了个秃瓢），幻想自己是帝王的宠妃，周围有七八个美丽宫女，在她们的伺候下享用沐浴。
等水温略微凉下来，伴随着「哗啦啦」的动静，六运助就从水里站起来，一撩头发（一定要都撩在右边肩头），裹上妈妈的大浴巾，对着雾蒙蒙的镜子摆一个香肩微露、眉眼生娇的造型。
要是那些没让六运助参加剧组的导演能看见这一幕，应该会十分悔恨吧~
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咳咳，言归正传。
比及六运助长大后却发现洗澡这件事儿吧，它并没有小时候一边玩水、一边思绪万千来得有意思。
成年后，姑娘们常常会忧虑生理期、妊娠期、「月子」期不能洗澡，洗澡的水温、姿态、动作不正确；会怕清洁作业没做到位，做到位了又怕清洁过度损伤皮肤；洗完了皮肤发痒，还会忧虑是不是洗浴用品用得不对……
孕妈妈不能用热水洗澡？
许多简单导致体温过高的要素，如热水浴、高温环境和发烧，都被以为会导致胎儿心脏变形。因而在怀孕期间，许多家庭或许孕妈妈自己都掠夺了孕妈妈冲个热水澡（＞38℃）的权力，由于「热水会导致小孩得先天性心脏病」。
事实上，芬兰学者经过对1628个孕妈妈的调查研究发现，上呼吸道感染和发烧（＞38℃）的确会添加胎儿心脏变形的危险，但热水浴和高温环境并不会影响胎儿的心脏发育，也便是说孕妇们其实是能够洗热水澡的~
当然，关怀孕妇们洗澡这件事自身是没有错的，但咱们能够在别处下功夫啊，比方在澡堂里铺上防滑的垫子，确保孕妇们洗澡过程中的安全~
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「坐月子」不能洗澡？
「坐月子」是一个已有两千多年前史的产后「典礼」，产妇专享，随之呈现的还有月子餐、月子忌讳、乃至月子中心等，配套完全，十分豪华。
老一辈会坐在床边，苦口婆心地教授经历：「坐月子」不能看书、不能玩手机、不能「啪」……
好吧，咱们尽管知道是错的，可是也照做，就当安居乐业了。可最终他们还意犹未尽地加上一句：
「这『坐月子』啊，不能沾水，也便是不能洗澡和洗头哦！哎，你这啥表情啊？老娘便是这么过来的，听我的……」
「坐月子」也便是医学上称的产褥期。这足足六周的时刻，却不能洗澡、不能洗头？
这不是劝退是什么？难怪那么多人都不想生孩子，真是被这层层关卡吓退的。
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事实上，产褥期的姑娘们不但能够沾水，还应该好好洗洗。
究竟产后的身体要排出体内剩余的水分（汗液），还要经过yin道排出恶露（胎盘附着物、蜕膜和血液），每天都汗淋淋的，内裤里还有一兜子恶露，若是一个半月不洗澡，真实是……十分不健康。
月经期间不能洗澡？
月经期间能够洗澡这件事现已说过屡次了，说月经期间洗澡会形成各种后遗症的人，估量是平常就不爱洗澡，月经期间总算找到了适宜的托言，然后代代撒播……
究竟私处在湿润、炽热且浸染血液的环境中闷了一天了，急需求正确的清洁方法带来的放松。
清洗的关键步骤是清水清洗yin道口、尿道口和巨细yin唇的皱褶，最终是肛周，次序要对，不要循环，洗洁净后记住擦干水分，不要湿漉漉的就穿上裤子。
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还需求留意的是，月经期间子宫中内膜刚掉落，露出了新鲜的创面，还在流血，几乎便是细菌繁殖的天堂。而此刻宫颈排泄的黏液栓淡薄，根本处于晓畅的状况，此刻假如挑选坐浴或盆浴，有或许导致yin道菌群及水中的菌群逆行感染。
因而，月经期间洗澡是能够且必要的，只需避免盆浴，舒舒服服地享用淋浴，留意别伤风就行了~
打完疫苗不能洗澡？
不同的人解说「打完疫苗不能洗澡」这个观念有不同的视点。有的说打完疫苗，体表有一个针眼，归于开放性创伤；有的说打针疫苗后洗澡会发热、起皮疹……
事实上，打针疫苗后的创伤是十分小的，身体健康的人的自我修正才能能够使其很快结痂，不受病菌感染（假如恢复才能较差，考虑创伤的问题，不引荐打针疫苗的当天洗澡）。打针疫苗后发热和起皮疹的锅也不要扔给洗澡了，该呈现的症状不洗澡也会呈现的。
因而打针疫苗之后只需身体健康是能够洗澡的，真实忧虑创伤发炎的话能够尽量避开创伤，或贴上防水创伤贴再洗，洗完澡擦干后用碘伏消毒，即可完美闪避你忧虑的感染~
这份洗澡秘籍，收好了！
那已然提到热水澡，水温多少适宜呢？
人体皮肤外表有自身排泄的皮脂，能够避免水分过多流失，能够坚持皮肤润泽。假如水温较高，再加上碱性的洗浴产品，会简单洗掉这层皮脂，使皮肤简单枯燥，就跟洗碗用「热水+洗涤剂」更简单洗掉油渍是一个道理。
一起，较高的水温自身也会对皮肤发生影响，或许诱发或加剧湿疹或荨麻疹，因而洗澡时水温挨近体温是最好的，冬季能够温度稍高一些，总归水温坚持在36~40℃就能够了。
当然，你或许会问：水温太低会怎么样？
会着凉啊，傻姑娘。
洗澡除了清洁，仍是一件十分受欢迎的活动，才智的北方公民乃至为了洗澡开设了全国连锁的洗浴中心（正派的那种）。
当然，这项活动不一定要去洗浴中心完结，有人在家洗澡也爱享用澡堂里雾蒙蒙、暖烘烘的环境，一不小心，半个小时就过去了。
六运助小时候就由于戏瘾大，经常被泡得指头发白、皱巴巴的才作罢。
事实上，就算水温适宜，洗得太久也会带走过多皮脂，导致皮肤枯燥发痒。
退一万步说，假如澡堂环境比较关闭，湿度又高，待久了简单缺氧。如果晕倒了，有目标的还好说，要是独身……
唉。
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关于洗澡次序
三秒钟告诉我：你是先洗头发，仍是先洗身子？
淋浴时，水流从头往下浇，咱们能够一边洗身子，一边让水充沛湿润头发。由于在洗头发前让水流充沛冲刷头发的话，一方面能够带走发间部分尘埃和油脂，另一方面充沛湿润的头发能够使洗发露更简单发生泡泡，更好地发挥清洁作用。
因而，六运助主张我们先洗身子，再洗头哦~
完
其实，尽管家里水费很高，但六运助的老妈并不知道是六运助干的。
但谁能想到有一天六运助适应了心里「我要在澡堂游水」的呼喊，仔仔细细地用塑料袋包住毛巾，把下水口和澡堂门缝堵起来，然后开端放热水。
眼看水位逐渐高起来，没过了脚背，越来越高……可把六运助高兴坏了，在澡堂里「哗啦啦」地玩起水来，却不料把老妈引了过来。
那一天，六运助的妈妈把澡堂的门翻开，那被堵住的水一会儿就——
唉，别忘了点在看，以安慰六运助多年前屁屁的伤痛。
晨安，我爱这个国际。
