原标题：寿命短的男人，晚上独爱做四件事，若你四个都没有，祝贺你很健康
关于男人来说，一天的作业忙完了，回到家之后能够纵情地放松了，那么，是不是不管干什么，对健康都是有利的呢？当然不是。
医师提示，寿命短的男人，晚上独爱做这四件事。
榜首，晚上爱喝酒，许多男人独爱晚上喝酒，可是你或许不知道，这样做对健康的损伤很大，首要，喝酒简单贪杯，一次许多酗酒，很简单诱发胰腺炎，其次，常常喝酒的人，特别简单发作酒精性肝硬化，酒精性心肌病，酒精性脑病，最终，喝酒之后，第二天起床的时分还会感到头痛不适，也会影响第二天的作业与学习。
第二，晚上爱吃夜宵，许多男人到了该睡觉的时刻不睡觉，最喜爱成群结队跑到外面去吃夜宵，可是这样做对胃肠的危害很大，很简单导致消化道疾病的发作，假如你夜宵吃的特别油腻，还很简单升高血脂血糖。
第三，晚上爱吃高脂肪食物，许多男人觉得自己作业一天了，很辛苦，饥不择食，所以到了晚上就特别喜爱吃高脂肪食物，油炸食物，烟熏食物，烧烤，大鱼大肉，这些食物尽管满意了你的胃口，却很或许诱发疾病，比方高血压，冠心病，糖尿病。
第四，晚上爱熬夜，许多男人特别喜爱熬夜，熬夜玩手机，熬夜泡吧，熬夜加班，熬夜打麻将，可是你或许不知道，总是熬夜，频频的夜日子，会让你的体质越来越差，跟着时刻的推移，不只睡觉质量会变差，发作疾病的危险也更高了。
想要长命的男人，其实没什么诀窍，便是留意日子中的一些习气，坚持好习气，远离坏习气，只要这样，才能让身体更健康，才能让疾病远离，假如上述四个坏习气，你一个都没有，那么祝贺你，很健康。
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