早上起不来这是很多人都存在着的问题。很多人原本晚上睡觉的时分想的好好的，明日早晨必定要早上，可是到了早晨的时分仍是十分难以起床，总是期望多睡一下。那么每天早上起不来怎么办呢？
1.早睡早上。有的人晚上习惯于熬夜，每天都要比及清晨才睡去，这样睡觉不足，早晨天然就难以起床。所以为了早上必定要做到早睡。
2.摆开窗布。早晨的时分假如关着窗布，那么屋子里光线会很暗，这样就简单想睡。假如早晨起床之后摆开窗布，让阳光立马跑进屋子里，那么人一会儿就会精力起来，起床就简单多了。
3.闹钟。早晨不愿意起床能够多定几个闹钟，这样闹钟重复的敦促，人便是想睡也睡不着，那么只能是起床喽。
4.喝水。早晨起床之后懒懒的，假如想要立马精力起来，最好是喝一杯凉开水，这样人立马就会精力起来哦。
5.清凉油。早晨起床的时分，假如真实不想起，能够在床头预备一瓶清凉油，早晨醒来就马上抹一些在眼角部位，这样人就能够精力起来，不再想睡。
6.睡前运动一小会儿。每天睡前运动一小会儿，这样有助于入眠，能够让人赶快进入深层次睡觉，让人睡得很好，这样就能够让人早晨十分简单起床。
