12月7日，以“健康我国，健康家庭”为主题的“2019我国家庭健康大会”在北京隆重召开。本次大会是庞大国家战略与亿万普通家庭最动听的交汇，也是“家”与“国”之间最温暖的互动。来自政府部分、企事业单位、职业组织、社会组织、健康家庭、威望媒体的600余位代表到会了本次大会。
我国家庭健康大会现场。
“2019年，是新我国建立70周年，也是健康我国举动局面元年。2019我国家庭健康大会，与新我国的第70道年轮重合在了一同。70年，中华民族完成了从站起来、富起来到强起来的巨大腾跃，也迎来了健康我国战略的全面施行和健康我国举动的绚丽开篇……”大会在激动听心的《健康我国，健康家庭》主题宣扬片中拉开帷幕。
图为第十届全国人大常委会副委员长顾秀莲。
第十届全国人大常委会副委员长顾秀莲莅临大会并致辞，她说，推动施行健康我国战略，发动健康我国举动，意图便是重视所有人的健康，提高所有人的生命质量。健康家庭建造可以让微观战略或许方针在微观而又详细的场景中得以落地完成，所以作为推动履行健康举动的着力点，“家庭”具有得天独厚的优势。
健康家庭，国家在举动
图为健康家庭推荐人、艺人杨幂，堰河村乡民梁伟红，在“健康家庭，国家在举动”活动现场。
“岐山人爱吃臊子面，在做臊子面时进行了改进，保证少油多菜不回汤，让家人吃得过瘾又健康。”在大会“健康家庭，国家在举动”版块，健康家庭推荐人、艺人杨幂叙述了陕西省宝鸡市岐山县堰河村的健康家庭故事，故事中的堰河村乡民梁伟红，介绍了堰河村健康家庭建造的做法和效果。
图为陕西省妇联党组书记、主席龚晓燕。
“陕西有家庭1316万户，千万家庭已养成杰出健康文明的习气，可以最快速地影响全社会构成和推行健康日子方式，这将直接影响到3835万公民的美好日子。”陕西省妇联党组书记、主席龚晓燕说，在健康家庭演示建造的探究进程中，陕西省出现出了许多生动实践的比方。
比方“健康家庭1＋5”方式。一是“健康家庭+环境整治”；二是“健康家庭+脱贫攻坚”；三是“健康家庭+家风家训”；四是“健康家庭+健身运动”；五是“健康家庭+自愿服务”。
图为国家卫生健康委规划展开与信息化司司长毛群安。
国家卫生健康委规划展开与信息化司司长毛群安介绍，健康我国举动共触及15个专项举动，三大方面：榜首，影响健康的要素，比方怎样合理膳食、适量运动、戒烟限酒、坚持心思平衡；第二，保护全生命周期，重视要点人群，妇女、儿童、青少年、老年人；第三，防控严峻疾病，整个举动直指影响健康的几大类要点慢病，比方心脑血管病、肿瘤、缓慢堵塞性肺炎。整个举动包含政府要做什么，社会要做什么，个人与家庭做什么。
“依照世界卫生组织对健康的界说，包含了身体的健康、心思的健康，还有社会适应性以及品德层面的健康。”毛群安说，每个方面都触及对健康的影响，每个家庭都应创立彼此关爱的温馨家庭环境，“每个家庭都健康了，整个国家公民健康水平才干提高。”
健康家庭，社会在举动
在大会“健康家庭，社会在举动”版块，新华网产经中心副总经理兼健康事业部总监马宁蔚等人一同探讨了在健康家庭建造中企业的社会职责，以及其发挥的效果。
图为新华网产经中心副总经理兼健康事业部总监马宁蔚（左二）。
“站在媒体的视点来看，应该用最有科技感、覆盖面最广，最有人情味的表达方式，传达最靠谱的健康常识。”马宁蔚说，国家与方针、社会与工业、家庭与个人都将融入其间，各尽所能，终究完成全民健康。
马宁蔚说，智商处理常识问题，情商处理人际交往，“康商”是让人了解自己本身，可以更好地办理自己。每个人“管好”自己的健康，家庭就会健康，我国就会健康。
张黎刚说，咱们发现，大部分体检用户会集在一、二线城市，且老年人越来越重视健康，并且对本身健康的办理越来越科学化。张平和表明，健康我国以防备为主，家庭里边要愈加重视一老一小的健康。
图为我国医生协会健康传达作业委员会常务副主任委员兼秘书长施琳玲。
“健康科普常识的遍及，真实可以解救一个家庭的美好，而解救者不是他人，而是你我。” 我国医生协会健康传达作业委员会常务副主任委员兼秘书长施琳玲说，跟着健康我国举动的全力推动，医生集体现已站在了健康遍及举动的主战场，但她以为这还不行，还需要依托更多的人，每个人、每个组织不只要做健康常识的获取者，还应做健康常识的传达者、践行者，以及演示者。
健康家庭，咱们在举动
图为影视艺人、健康家庭推荐人杨志刚。
“我自己之前患过抑郁症，经过几年的心思治疗才走了出来，因而我也很关怀家人们的身心健康。”影视艺人、健康家庭推荐人杨志刚说，前段时刻他开门后给母亲打招呼，但一向没得到回应，后来发现是母亲没有听到，“我妈需要带助听器，但起先她觉得戴助听器不方便，经过我和医生的劝导，她接受了佩带助听器的主张。”
“戴了助听器，我妈说她可以听到风声，还有之前听不到的纤细声响，听力改进了，日子品质提高了，也更有美好感了。”杨志刚说，年轻人在外四处奔波的一同，别忘了多关怀家里老年人的身体健康和心思健康，除了嘘寒问暖，也要定时带他们去做身体查看。
此外，杨志刚还叙述了浙江省湖州市陈芬家庭的健康故事。2015年7月21日，关于陈芬的家庭来说意味着别离。这一天，陈芬的老公、麻醉科医生商剑作为我国援马里医疗队的一员，要远赴万里之外的非洲，履行为期两年的医疗帮助使命。由于不忍心面临别离，陈芬和儿子没有去机场送商剑，航班起飞后，娘俩儿在家抱头痛哭。
图为健康家庭代表商剑（左一）、陈芬（左二）配偶。
“有一天早上，我发现儿子身体不舒服，吐得乌烟瘴气，整个人都脱水了。”陈芬说，她带着儿子去医院做了查看，确诊儿子感染了诺如病毒，为了不让商剑忧虑，她没有马上告知他儿子生病了，“等孩子好了我才打电话告知商剑。”
“妻子是我家的‘健康掌门人’。”商剑说，每个家庭里都有一位时刻为全家人身心健康考虑的“健康掌门人”，这个人也许是妈妈、爸爸或许是爷爷、奶奶、姥姥、姥爷，亦或是正在上学的孩子，“任何一个人都是自己健康的榜首职责人，一同也应担负起促进家人健康的职责。”
图为浙江省湖州市人口计生协会会长徐嘉华。
浙江省湖州市人口计生协会会长徐嘉华介绍，2018年年头湖州市委、市政府印发了《健康湖州2030举动大纲》，提出到2030年，湖州人群首要健康方针位居高收入国家先进队伍，根本建成健康环境、健康人群、健康社会与健康展开调和一致的健康促进型社会的方针。
“2016年以来全市共创立健康家庭4462户。”徐嘉华说，2019年，为进一步宣扬湖州市家庭健康促进的经历做法、先进典型，深化推动湖州市健康家庭建造活动向纵深展开，湖州市六部分联合展开健康家庭大奖赛活动，比赛内容依照《健康家庭规范（试行）》要求拟定。要求包含四方面：一是健康家庭风貌展示；二是健康体能测验；三是健康技术演示；四是健康常识比赛。
徐嘉华说，经过进行“健康家庭”的选拔，激发了全市大众创立健康家庭的热心，对推动健康湖州建造有很强的促进效果。
健康科普，看护家庭健康
有必要留意一下的是，大会上我国家庭报社社长、总编辑张红苹还解读了“2019《我国家庭报》读者健康理念及行为方式剖析”。
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“咱们发现三代同堂的家庭，饮食会愈加健康，愈加有利于减油，减盐。”张红苹说，来自不同地域、不同年纪，不同饮食上的习气的人在一同日子，咱们在饮食上会磨合，会彼此退让，这样的一个进程会让咱们的饮食上的习气趋向愈加健康的状况。
“许多年轻人会诉苦爸爸妈妈的口味太清淡或太重了，那就多陪爸爸妈妈吃吃饭吧。”张红苹介绍，依据《我国居民膳食攻略》的主张，每人每天应该吃12种以上不同的食物，每周应该吃25种以上不同的食物，“现在，许多人都喜爱在一个人时订外卖，看上去方便快捷，可是从膳食多样性的视点看，就简单构成膳食单一的饮食结构。”
此外，家庭成员一同用餐的时分，膳食会愈加丰厚。张红苹说，主张咱们咱们，有空的时分，多跟亲人们聚一聚、聊聊天，一方面可以加强心思健康的建造，另一方面，也会让咱们吃得更健康，是一举多得的功德。
“人们愈加重视健身，在健康方面的消费也会大幅添加。未来很长一段时刻，健康工业的展开，会处在一个快车道上。”“心思健康和家庭关系是密切相关的，家庭关系融洽，可以让家庭成员的心思更健康。”“儿童对电子科技类产品的依靠有益发严峻的倾向，乡村儿童每天运用手机或平板电脑的时刻会比乡镇儿童更长。”……张红苹说，《我国家庭报》将持续探究，为家庭健康供给更多有价值的报导和剖析。
“全国健康家庭评选暨寻觅家庭健康掌门人”活动发动。
此外，大会上还发布了《创立健康家庭倡议书》，发动了“全国健康家庭评选暨寻觅家庭健康掌门人”活动，发布了“2019年度健康科普优异传达组织”名单，更好地推动健康我国建造、健康家庭建造添砖加瓦；一同，还举办了“健康我国”主题书画摄影展，用书画的方式，展示我国卫生健康范畴的新气象，传达健康理念。
据悉，2019我国家庭健康大会由国家卫生健康委人口文明展开中心、北京市卫生健康委、我国卫生信息与健康医疗大数据学会家庭健康专委会主办，我国家庭报社、新华网、时髦健康、家庭报文明展开有限公司联合承办，并得到中华医学会、我国卫生信息与健康医疗大数据学会、中华防备医学会、我国医生协会、我国养分学会、我国老年大学协会、北京妇女儿童社会服务展开促进会的大力支持。
