原标题：你的眼睛为啥度数一直在加深？
在看不同间隔、不同亮度的事物时，人眼有必定的主动调理才能，以使得在各种状况下，照在视网膜上的图画尽量清楚。青少年近视的实质是眼部肌肉的调理功用阑珊了，导致远处的光线经过眼的屈光后，焦点落在视网膜前，不能在视网膜上构成明晰的像。可见，要防备近视，就必须防止眼部肌肉过度严重然后导致其调理功用阑珊的现象。那么，怎么防止过度用眼的状况呢?
适宜的环境光线亮度
在大多数状况下，视力下降和光线欠安(太亮或太暗)有关，特别是在用眼强度很大的学习、工作和日子中环境光线照度不适宜。许多时分光线太暗，也有时分是光线太亮。尽管，国际上和我国关于不同室内场合的光线照度都拟定了严厉的规范 (如在书房内读/写的照度>300Lux)，但关于一般民众而言，这关于保护视力的协助不是那么直接，因为一般人没那么多关于环境光线照度(亮度)和人眼视觉的常识。
一般，光线不适宜主要有三方面的原因:一是所在环境内的光线自身不适宜(如太亮、太暗、眩光等);二是因为身体姿势(如坐姿或头姿)不正确挡住光线，让原本适宜的光线照到方针区域时变暗了;三是光线会快速改变(如迟早的阳光，多云气候、或阴/雨改变时的天然光)。别的，不同用眼场景对照度的要求不尽然相同。还有，即便照度相同，人眼对不同光源(如天然光和电灯火)的感觉也很不相同。因而，一般民众在日常学习、日子和工作中确实不容易判别光线是否适宜。若要视力好，光线很重要
一些网店呈现的护眼光度笔，考虑了人眼对光线感觉的复杂性，将丈量所得光线照度数据，参照国家规范 ，转换为符合实际使用状况的指示和报警信息(如太暗、偏暗、适宜、偏亮、太亮等)，让一般民众在学习、工作中很方便地改进照明状况，然后保护视力。
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