健康功效
银鱼:健胃、补虚、润肺
食材用料
银鱼小半碗相克食物 | 青椒一个相克食物 |
红椒一个 | 鸡蛋五个相克食物 |
葱两根相克食物 |
银鱼煎鸡蛋的做法
1.把鸡蛋,银鱼,青椒,红椒备好,银鱼用料酒腌制可以去腥
2.把鸡蛋去壳打撒
3.把打撒的鸡蛋里加青椒,红椒,银鱼,加入少许盐,生抽,搅拌均匀
4.平底锅油烧热,把打好的蛋液倒入两面煎黄
5.放在占板上切下装盘就可以了
银鱼:健胃、补虚、润肺
银鱼小半碗相克食物 | 青椒一个相克食物 |
红椒一个 | 鸡蛋五个相克食物 |
葱两根相克食物 |
1.把鸡蛋,银鱼,青椒,红椒备好,银鱼用料酒腌制可以去腥
2.把鸡蛋去壳打撒
3.把打撒的鸡蛋里加青椒,红椒,银鱼,加入少许盐,生抽,搅拌均匀
4.平底锅油烧热,把打好的蛋液倒入两面煎黄
5.放在占板上切下装盘就可以了
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