芒果沙冰的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芒果：温中止呕、止呕、生津
火龙果：活血化瘀
牛奶：富含蛋白质

食材用料

芒果沙冰的做法

• 1.芒果去皮！

• 2.火龙果去皮

• 3.将芒果，火龙果放入搅拌盒里搅拌！

• 4.搅拌成泥！

• 5.放入制冰盒

• 6.倒入牛奶！

• 7.盖上盖子！放入冰箱冷冻！

• 8.冷冻后拿出！

• 9.用勺子弄成碎块！

• 10.取一片用百香果和冰糖泡过的柠檬！

• 11.用薄荷点缀！成品出来了！