关于伤风，大部分人每年总要阅历一两次，都很了解伤风的医治和防备。那腰痛呢？尽管腰痛患者比较多，但对其防治知之甚少。
前几天，袁小姐拿着自己的腰椎磁共振陈述来到杭州市老年病医院（杭州市第一人民医院城北院区）中医康复科就诊，还没把病况解说清楚，她就哭了起来。
本来，她传闻腰椎间盘杰出严峻的话需求手术医治，并且还有瘫痪的或许，所以越想越急。
接诊的吴鹤春医生通过具体查看发现，袁小姐的腰痛并非全由腰椎间盘杰出引起，主要是由久坐和受凉引发的腰肌筋膜炎导致的急性腰痛。
吴鹤春中医生说：“许多人初度患病，因腰痛剧烈，行动不便，又从网络上或别人的转述中获取到了许多不正确的信息，形成很大的心思担负。其实急性腰痛是仅次于伤风的一个常见多发病（症状），常见的原因有：腰椎间盘杰出、腰肌劳损、腰肌筋膜炎、腰椎小关节紊乱等，急性腰痛多由久坐、用力不妥，受凉引发。大多数时分，急性腰痛跟伤风相同，医治或歇息一周后，症状就会根本缓解。”
在临床上，吴鹤春中医生常将急性腰痛和伤风作比较。（见表格）
注：惯例的止痛药和伤风药其主要成分类似，医学上都称为解热镇痛药。
由表可见，伤风和急性腰痛在诱因（包含中医的病因）、处理和防备上有许多类似。尤其是发病诱因方面，冰冷是重要的要素，许多都是多年的老腰病，受凉就会发生。不仅是腰，其它关节如颈、肩、膝都要留意保暖，否则，也会“伤风”。每年这样一个时刻段，到中医康复科医治关节苦楚的患者就会增多，所以有关节苦楚史的患者，部分的保暖要做好。
在吴鹤春中医生的解说下，袁小姐严重的心境舒缓了下来，通过一周的医治，腰痛也大大缓解了。医治完毕后，袁小姐依据康复科医生的计划进行腰肌训练，腰部的症状就消失了。
所以相同的病况，换个思路看腰痛（疾病），心里就没那么惧怕，苦楚也会削减，对医治就愈加合作。正所谓：“战略上要轻视敌人（不惧怕），战术上要注重敌人（活跃防治）。”
别的，吴鹤春中医生也提示我们：
1、这儿所讲的急性腰痛，是指由肌肉、筋膜、骨骼错位、椎间盘杰出等筋骨病引发的腰痛，不包含肾结石、肿瘤、结核等内科疾病及骨折，所以急性腰痛发生时仍是需求专业的医生确诊处理的。
2、腰椎间盘杰出形成的急性腰痛，只需处理妥当，根本上也可在一周内缓解成缓慢腰痛或伴有坐骨神经痛，并且对日子作业的影响也会随之减小。不扫除有极少量患者会有很长时刻的剧烈苦楚，主张手术医治。
来历：钱江晚报·小时新闻记者 何丽娜 通讯员 李金金
值勤修改：董箫乐
我们都在看
美观就点“在看”
