健康功效
鸡肉：温中、补精益髓、益气
海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
食材用料
| 饭半碗相克食物 | 鸡肉一块相克食物 |
| 甜不辣5条 | 蒜香乳酪一些 |
| 海苔几片相克食物 | |
鸡肉甜不辣饭团的做法
1.将(两片)饭团调整成海苔大小
2.海苔要用几片，依据海苔的厚度或个人口味
3.其中一片饭团放在海苔上，摆上乳酪、甜不辣、鸡肉，再把另一片放上，放海苔，包在保鲜膜里压紧
鸡肉甜不辣饭团的做法和食材用料及健康功效
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