水蒸蛋口感适合，并且营养价值百科简单被身体吸收，也是家庭桌上的一道甘旨佳肴。有时候咱们自己一个人在家会微波炉做一份水蒸蛋，不只甘旨清淡，并且省时便利。但是在拉肚子腹泻的情况下能够吃水蒸蛋吗？在拉肚子的情况下还有哪些食物是不适合吃的？
拉肚子能够吃水蒸蛋
拉肚子能够吃水蒸蛋。一般来说腹泻的患者最好吃一点清淡的饮食，能够进食一些细致柔软少油的米汤、稀粥、面以及淡茶水、果汁等。这些食物既易于消化吸收，又可弥补热量和维生素。一些粗质通便的蔬菜和易使肠胀气的豆类不宜吃。腹泻患者饮食应是少油腻、少渣、高蛋白、高热能、高维生素的半流质食物。少吃多餐，可食蒸蛋、肉泥、鱼、面条、菜泥、苹果、香蕉等食物。
拉肚子不能吃什么
1、影响性的食物：辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等影响性强侧食物影响消化道粘膜，简单引起腹泻或消化道炎症，更不利于消化道功用的康复。
2、过油腻的食物：过于油腻的食物会添加胃的担负，也会由于消化不良而引起腹泻，也便是典型的脂肪泻，所以关于拉肚子的人愈加不能吃油腻的食物，这样只会加剧腹泻。
3、过冷的食物：凉饮、凉菜等过冷的东西，会影响肠道，使肠道活动加速，使腹泻愈加严峻。
4、通便润肠的食物：如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、润肠成效的食物，食用后会加剧病况。
5、大蒜：大蒜虽有杀菌作用，但一起有极强的影响作用，简单加剧腹泻。
6、牛奶或海鲜：这两种东西对某些人来说确实是引起腹泻的要素。这样的症状有很大的可能性是归于过敏性肠炎，应该查一下过敏源，比方牛奶或海鲜。对引起过敏的食物留意不吃或少吃，就会削减过敏肠炎发生而引起的腹泻症状。
拉肚子能吃水蒸蛋吗？答复是能够的。其实在平常拉肚子腹泻最主要的是要找到原因，及时的做出饮食上的调整，防止再次影响肠胃形成继续腹泻。假如拉肚子腹泻情况严峻的话，患者需立刻就医，听取专业医生的主张。
