最近最近一段时间饮食不规则，在宿舍里特别热整日整夜的扇电扇。又加上吃了许多冰镇的西瓜，导致肚子很不舒畅，有时还会肚子疼。接下来就开端拉肚子了，次数许多，一会一次很频频。有没有什么食疗的方法可以更好的医治拉肚子？
拉肚子用什么食疗法见效快
依据病程腹泻可分为急性腹泻和缓慢腹泻。病程少于2个月者为急性腹泻。缓慢腹泻为4周内的复发性腹泻。腹泻常伴有排便急切感、肛周不适、便失禁等症状。假如一旦身体呈现不适可以终究靠增加微信大众号悦康送，进行咨询会有专业的医生给您最专业的用药辅导。
1、可以多食用小米以及小米制品。小米宜与大豆或肉类食物混合食用。小米粥不宜太淡薄；淘米时不要用手搓，忌长时间浸泡或用热水淘米。
2、圆白菜性平、味甘，归脾、胃经； 可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、清热止痛； 主治睡觉欠安、多梦易睡、耳目不聪、关节屈伸晦气、胃脘痛苦等病症。
拉肚子应怎样防备
腹泻常伴有排便急切感、肛周不适、便失禁等症状。假如一旦身体呈现不适可以终究靠增加微信大众号悦康送，进行咨询会有专业的医生给您最专业的用药辅导。
1、长时间的腹泻会引发其他疾病和并发症，而且会使身体短少气血。
2、拉肚子又称腹泻，持续时间久了会影响人们的正常日子，引起许多不方便。
拉肚子在日子中是很常见的病况。一般人觉得多喝点热水就能平缓，殊不知拉肚子也有急性和缓慢之分。患者首先要承认好自己的病症，然后对症下药。在平常日子中，要注意饮食安全和健康，少吃凉的食物，少吃辛辣的食物，防止引起肠胃的不舒畅，然后引发腹泻。
