现在的人都比较重视摄生。而日子中不少人呈现血脂高的现象，假如血脂高必需求操控饮食，关于高血脂的食物是不能吃的，不然会加重病况的。鸡蛋是常常会吃到的食物，那么，吃鸡蛋会影响血脂高吗？
1、吃鸡蛋是会让血脂偏高的，但不是说血脂偏高的人就不能吃一点鸡蛋了。患者只要吃鸡蛋的时分操控好量，那血脂就不会偏高的。平常在吃鸡蛋的时分，血脂高的人需求留意不要吃鸡蛋黄，蛋黄含有胆固醇，简单让血脂偏高。
2、患有血脂高的人，吃太多鸡蛋对身体也是没有优点的。可是患者可以吃一些可以下降血脂水平的食物，比方吃点猕猴桃，猕猴桃能下降血脂。猕猴桃有十七种以上的养分，有氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸等，猕猴桃含有多种的微量元素，也含有维生素。假如常常食用，可有用降血压和降血脂，医治高血压高血脂等三高病症。
尽管鸡蛋是很好的食物，可是鸡蛋也是不能吃太多的。正常人最好是一天吃一个就好。高血脂对人体的健康是晦气的，因而，患者有必要操控自己的饮食，重视自己的健康问题。
