原标题：【小南话科普】流感来袭，血透患者防流小贴士保藏起来！
因气温低、温差大，每年冬天都是流感的高发时节。尿毒症患者是流感高危人群，比较儿童、老年人及其他易感人群， 尿毒症患者更简单“中招”。
这是怎么回事呢？
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肾脏是排泄激素和调理物质代谢的重要器官之一，尿毒症患者因为肾脏实质性危害，根本无尿或许少尿，免疫调理功用下降显着，机体抵抗力处于低下状况。
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尿毒症患者体内约有200多种物质的浓度高于正常，具有尿毒症毒素毒性效果的物质约有30多种，毒素效果下，机体各个体系更简单出问题。
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尿毒症患者因为长时间血透，某些营养素不能有用使用，大部分存在营养素缺少，贫血等症状，使机体的免疫力落井下石。
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尿毒症患者多有神经肌肉体系症状，轻者疲倦失眠，重者周围神经病变、不宁腿综合征等症状，极度影响正常作息。
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尿毒症患者多伴有心血管体系、呼吸体系、血液体系等并发症！
综上所述再回来看流感，那尿毒症患者真的是 高危中的高危了， 一旦中招，多喝多尿多睡觉彻底不适用！
有用防备是 要害！
那尿毒症患者究竟怎么有用防备流感呢？
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打疫苗。防备流感，最有用的方法是打流感疫苗，病友可能会有疑问，疫苗某种意义上是人为感染伤风病毒， 尿毒症患者能够打吗？来自全球最威望的肾病临床攻略KDIGO主张：咱们主张全部肾病患者均每年接种流感疫苗，除非有忌讳（指鸡蛋过敏或许其他一过性部分反响）。因而， 肾病患者不仅仅仅仅能够接种，并且是被强烈主张接种的人群。
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少出门，少见人，特别避免除人口密度较大的区域。去医院透析，一定要做好防护， 佩带口罩是根本装备，远离任何疑似伤风的个人，避免穿插感染。
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规则透析，有用铲除毒素， 操控好透析间期体重，减轻电解质紊乱给身体带来的担负。
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清淡饮食，弥补满足的热量，适量蛋白质，控盐控水，满足的维生素。
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饮食起居规则，室内准时通风，坚持足够睡觉，适度进行训练。
规则透析， 充沛透析，科学透析，是防备流感和全部并发症的最有利的兵器，让咱们共同努力，打赢这场防流的攻坚战！
文字：肾脏风湿科 李洪玉
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