有许多从事膂力劳动者的人或许是老年人，或许会有手麻状况的呈现，在手麻的时分是特别苦楚的，所以在日子傍边呈现了手麻，应该及时进行及时有用的医治，削减手麻发作的次数。那么手麻吃什么好？
假如常常的呈现手麻，可以多吃含有蛋白质比较高的食物，例如各式各样的肉制品以及鸡蛋、大豆、牛奶还可以吃一些糖类的食物，添加身体傍边的热量。别的可以吃一些药物来防备，其间当归、党参、白术、五味子，吃一些补血的食物，如大枣、桂圆。
呈现手麻今后，尽量在今后的日子傍边不要触碰凉水，在平常洗脸洗头发，洗衣服的时分要用温水清洗，或许削减洗衣服的次数，平常的衣服尽量用机洗。还可以针对手麻的详细原因，使用按摩这种办法也可以很好缓解手麻。
呈现手麻或许和血液循环有很大联系，也或许和颈椎压榨有联系，假如常常需求坐着作业的话，也要平常多做一些颈部活动，假如常常抬重物的话，应尽量的避免做一些比较轻松一点的作业，避免手麻的状况严重，影响到今后的整个日子。
