卵巢是女性生殖系统中一个非常很重要的部位，假如没有卵巢，那么就无法产生卵子，自然也就不存在卵子与精子相遇生成受精卵了。很多女性出现了双侧卵巢多囊，这让这些女性非常困扰，认为自己的生育能力一定会受一定的影响。那么双侧卵巢多囊怎么调理呢？
多囊卵巢如何调理
多囊卵巢的治疗方法有很多，但日常生活的调理也是必须要跟上的，从饮食到生活作息的调理。
1、生活调理：卵巢性不孕的女性患者，首先要注意生活方面的调理：注意起居，生活环境适宜，适当运动，不能过劳。尤其是在长期的治疗中，应当注意休息、保持体力，饮食宜营养丰富，注意随天气变化增减衣服，避免被细菌、病毒等感染。
2、饮食调理：专家建议卵巢性不孕的患者，平时好选择低血糖指数的食物。少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，如猪牛绞肉、肥肉、各种家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物等。
最好就是多吃一些黑色食物：日常生活中可以多吃些黑色的食物来滋阴补肾，比如说黑木耳，茄子，紫菜，黑米，黑豆，黑芝麻等等都对我们的肾有保护作用。
患者的饮食宜清淡，避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也建议还是不要吃。多囊卵巢综合症患者的饮食是很重要的，合理的饮食上的习惯是辅助治疗的关键。
双侧卵巢多囊怎么办
1、药物治疗
药物治疗包括两个方面：促进排卵和抑制雄性激素的分泌。药物治疗的效果很明显，在使用一段时间后在排卵方面就会出现明显的变化，但如果过度使用的话很容易出现副作用。双测卵巢多囊有很多病症，使用药物进行及时有效的治疗时要根据不同的病因来选择正真适合的药物，这样治疗才有效果。
2、一般治疗
当发现了自己患上了双侧卵巢多囊后，只要立即采取治疗。除了配合医生指定的治疗方案以外，在平时我们也要注意一些方面。每天进行锻炼，提高身体的免疫力，减少脂肪和糖分的摄取，减轻体重。这样子就能够有效的促进雌性激素的分泌，降低体内雄性激素的含量。只要雌性激素含量上升，排卵就会恢复正常。
本文详细的介绍了双侧卵巢多囊该怎么样调理，也介绍了双侧卵巢多囊到底应该怎么治疗。作为一名双侧卵巢出现了囊肿的女性，你一定要认真参考一下本文内容，确定自己应该采取哪些方法来治疗，以及采取哪些方法来调理才好，这样才能够顺利生育哦。
