划要点 | 糖尿病、血糖、维生素C、腹泻、测血糖、维生素。
维生素是咱们机体很重要的营养物质，所谓保持生命的基本要素。比方大名鼎鼎的维生素C，具有促进创伤愈合、进步免疫力、参加机体的组成与代谢等等，是身体不可或缺的。
正常人体每天所需求的维生素C在100-200毫克，其实在咱们大部分生果中都含有维生素C，可是关于一些不愿意吃生果的人，可能要经过药物来弥补维生素C。而在生活中弥补维生素也是有许多的需求留意的几点的。
很多的摄入维生素C，可能会导致维生素中毒而呈现腹泻、消化不良以及神经感觉呈现一些显着的反常问题等等。关于糖尿病患者有时胃肠功能欠好，应该是在医师的指导下运用。
特别需求提示的是，关于糖尿病人群来说，不正确的摄入维生素C，会导致咱们血糖监测成果的过高或过低，影响咱们对血糖 办理的准确性，这是因为维生素C具有抗氧化效果会影响血糖仪的丈量成果。
常见的血糖仪运用的丈量办法，分为葡萄糖氧化酶法和葡萄糖脱氢酶法。其间运用葡萄糖氧化酶办法的血糖仪，会遭到具有抗氧化效果的维生素C的影响，血糖数值比实践要低；而维C在抗氧化过程中，同样会影响运用葡萄糖脱氢酶的血糖丈量，然后使得显现的血糖高，两者都会误导临床上运用药物的医治。
那么假如真的要运用维生素C应当怎么运用呢？
维生素C的半衰期是6小时，假如要体检检测血糖，最好是提早3天不服用维生素C。而且尽量经过食物来吸取维生素C，这样会使得血液中维生素C的水平平稳上升，而不至于搅扰到血糖丈量的准确性。
