原标题：HPV从感染到转阴，我只用了半年的时刻！
本年5月份，公司组织了一次体检，身边的几位搭档自费做了宫颈查看。我从来就没做过，我也想查看一下。一周后我拿到陈述，当我看到HPV阳性时，心里特别冤枉，我的心理素质不是很好，其时我就哭了。
搭档陪我去找医师，医师说HPV现在很常见，不要少见多怪。医师还告知我假设不放心能够进一步查看。假设没有问题，回家保养就好了，留意增强免疫力，半年后让我去复查。
走运的是，我其他查看成果都没问题，在我知道我感染了HPV后，我让我老公也做了个查看，还好他没有感染。
我也用了一段时刻的干扰素，但作用不明显。对我来说，最重要的是增强免疫力。咱们一定要锻炼身体。不论咱们多忙，咱们都必须抽出时刻锻炼身体。我有张健身卡，我每天打卡一小时，周末时刻会更长。晚饭后，我会下楼慢跑。一开始，我感觉很累。每次坚持不住的时分，我都会告知自己，不坚持就不会转阴，一定要坚持下去。
饮食要规则。我曾经特别喜欢吃烧烤，但现在全都戒掉了。为了增强免疫力，一日三餐都自己做，多吃新鲜蔬菜和高蛋白食物。我还吃了一些深海植物硒，吃了几天后，我的精神状态都变好了。
不要熬夜，进步睡觉质量。现在转阴了，我真的很高兴。期望咱们我们都早日康复，安全高兴！
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