原标题：煮熟后的西红柿，竟会有如此高的营养价值百科，几乎便是廉价的长生果
应该有许多人喜爱在夏天的时分，用西红柿和鸡蛋一同调配制造西红柿鸡蛋汤吧，还有的人喜爱将西红柿参加白糖进行凉拌。这不仅是十分甘旨的，还可以让人们的胃口大开。
煮熟的西红柿里边的营养价值百科会比生的要高出许多，许多人却不知道。赶忙了解清楚吧。
保湿
西红柿其实是有着十分强的保湿效果，人们在晚上睡觉之前，可以将西红柿的皮敷在眼睛上，可以将眼睛周围的黑眼圈给淡化掉。还可以润泽眼部周围枯燥的皮肤，更好的补水保湿，还能起到抚平干纹的效果，让眼部变得更水润，润滑。
瘦身
西红柿里边含有十分丰富的纤维素，它可以铲除人们肠胃中的的毒素恶化废物，更好的促进人体肠胃的活动。还可以防止肠胃里边摄入的脂肪和糖分含量过多，起到协助瘦身的效果。西红柿的热量是十分低的，所以它但是瘦身人群的首选哦。
抗变老
它里边含有十分强的抗氧化剂，能起到十分好的缓解变老的效果，经常吃还可以增强身体中的免疫力，西红柿里边含有的红素还可以较少脸部色斑，起到下降眼睛黄斑退化的效果。所以西红柿堪比“发生果”，并且仍是十分廉价的“长生果”。
西红柿是对牙龈出血也能起到改进的效果，更好的协助肠胃消化。还可以让皮肤变得更有弹性，促进骨骼钙化。给身体健康带来十分大的协助。
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