人们关于自己的身高总是很介意的，我们都期望自己可以高一些，这样才显得挺立，并且人也会比较有自傲。但实际中总会有不如意，有许多人的身高都比较矮。这不只视觉效果欠好，还会影响人的自傲。那么，身高矮怎么办呢？
1、现在商场上有不少增高鞋垫和增高鞋，男款女款的都有。把增高鞋垫放在鞋里，或者是换上增高鞋，立刻就可以变高，也没什么不适。不过，男人要注意的是，在增高之后就像是穿了高跟鞋，所以走路要当心一些，一般男人开始时是有些不适应的，要防止跌倒和扭伤。
2、许多身高比较矮的人，在平常都缺乏自傲，所以都会有些像是驼背的状况。这不只是缺乏自傲的体现，并且还会显得更矮了。所以即使是身高矮，也一定要挺胸昂首。
3、经过运动是可以长高的，不过年纪太大的人就不行了。这对处于青春期晚期的人很适用。可以添加身高的运动主要是跑跳类的运动，比方篮球。
4、身体现已定型的人，想要添加身高，还可以直接进行手术，可是这种办法的苦楚很大，不到万不得已不要运用。
