糖醋藕的做法和食材用料及健康功效

糖醋藕的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 06:59:15  阅读:1300+ 本站原创作者:梁家辉

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

莲藕2个相克食物三勺
适量白糖6勺相克食物
适量相克食物 鸡精适量

糖醋藕的做法

  • 1.把藕洗净切片

  • 2.热锅加油,放入藕片翻炒

  • 3.放入适量的盐,6勺白糖翻炒

  • 4.加入适量的醋,根据个人口味增减

  • 5.放入鸡精调味即可

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