一般伤风便是指的风寒伤风和风热伤风，许多人都知道伤风了能够用姜来缓解，姜是日常的调味品，也能够入药，有祛风散寒的成效，所以有许多伤风的人都会用姜来治疗伤风，便利又有作用，可是风寒伤风和风热伤风又不相同，那风热伤风能不能吃姜？
风热伤风是不能吃姜的，由于关于风热伤风来说，人体自身便是感受了风热，这样一个时间段假如再服用姜，就比如火上浇油了，不只没有缓解伤风的作用，还会加剧风热伤风。也有一些人群是体质自身就偏热的，特别有嗓子发炎或者是嗓子胀痛这样的状况，就更不合适喝姜汤吃姜，由于这样会让炎症愈加严峻。
风热伤风期间更合适吃一些凉性的食物，像绿豆，苹果，橘子等这样一些凉性生果，风热伤风一定要记住不能吃姜，还有胡椒等一些热性的食物。得了风热伤风能够多喝一些柠檬水，柠檬水里边含维生素c也特别多，这对伤风有非常大的优点。
并且伤风的时分多喝水多补充水分，这样也有利于伤风的康复。伤风了一定要及时治疗，及时处理，肯定不能抱着侥幸心理感觉自己扛扛就能过。
