我们都呈现过发烧的状况,这时分除了重视体温改变,赶快降温之外,还应该调整饮食。由于在人发烧的时分,会使消化才能削弱,所以挑选的食物要简单消化,最好是吃半流质食物。那么,发烧之后能不能吃生果呢?
发烧之后能吃生果,这时分挑选吃些能够清热解暑的生果,关于降温很有协助。假如我们发烧了,能够吃一些西瓜。吃西瓜不仅能清热解暑,还能够促进小便的排出,所以成为了夏天必不可少的生果。发烧时很简单呈现口渴、咽痛以及尿黄等症状,而适量的食用西瓜,就能改进不良症状。并且发烧简单使人缺水,吃西瓜就能够为人体弥补许多水分。
梨是很常见的生果,假如发烧时伴有口干、咳嗽、痰多等症状,吃一些梨便能够显着的缓解症状。在梨中有许多糖类物质,并且维生素含量也不少,还十分简单被人体吸收。吃梨能够增进胃口,还能够维护肝脏。
荸荠归于寒性食物,具有利尿通便、凉血解毒的效果,很合适发烧患者食用。在荸荠里边含有许多碳水化合物,不过热量却比较少,并且吃荸荠还能按捺大肠杆菌。