原标题：搜狐健康·课 | 八大处整形医院房林：一天一张面膜，皮肤就能水嫩嫩？
出品 | 搜狐健康
作者 | 班亚
修改 | 袁月
疫情期间，戴口罩除了爱闷痘外，许多女孩会觉得皮肤泛红，以为每天一张修正面膜能缓解，还有助于改进皮肤。那么，天天敷面膜这能让脸水嫩嫩吗？
中国医学科学院整形外科医院（八大处）激光美容中心副主任医师房林表明，日常情况下，不主张每天都敷面膜，假如现在皮肤状况比较枯燥，敷面膜的频率能够两天一敷，每周三次左右；假如皮肤处在比较健康的状况，每周敷1-2次即可，首要起到保水的效果就能够。
别的，过度运用面膜，会损坏皮脂膜、打破角质层的屏障功用，形成角质层昂首、皮肤变薄，或许还会引起肌肤灵敏，下降皮肤的抵抗力，乃至呈现红肿，让皮肤失去了自我调整和抵抗力，对皮肤反而欠好。
为了维护正常的皮肤屏障，也不主张过度运用化妆品和过度洁面，去打破皮肤本身的规则。皮肤在健康的状况下，自己排泄的皮脂有必定的抑菌、保湿成效。房林医师提示，要想有一个好的皮肤，还需要注意多喝水，确保自己有一个健康的状况，这样才能够促进咱们有健康的皮肤。
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