说起“胃癌”，咱们并不生疏，但因为惧怕，人们在诚惶诚恐中避而不谈。
即使胃部呈现不适，仍然许多人坚持“扛一扛”“忍一忍”的情绪，没能及时查看。
在办法救治最好机遇，或没能做好防备办法的情况下，患者更关怀的是“怎么医治”。
可是， 因为胃癌前期的隐匿性，却是许多患者被确诊时现已到了中晚期，而中晚期的救治，患者的生计几率就会大幅度的下降。
据相关数据计算，我国胃癌生计几率只要20%。
但你知道同为邦邻，相同备受胃癌喜爱的日本国家，胃癌的生计率为多少吗？
据相关数据计算，日本胃癌的5年生计率高达80%，日本是我国的4倍！
是的，相信你看到这个数据也很震动。
日本是医疗设备高档于我国？仍是医护人员技术高于我国？
其实都不是。
日本之所以胃癌生计几率比我国高，只因为他们前期确诊率高。
从前胃癌也相同摧残着日本国民，死亡率极高。
为了下降胃癌死亡率，日本国家在六七十年代遍及胃癌筛查，并把胃镜查看列入40岁以上的人群体检项目中。
所以，日本每年能够到达1500万例胃镜查看，而这个数据是日本人口的1/8。
如此巨大的前期筛查数据，是我国无法比拟的。
而前期筛查才是确诊胃癌前期的重要手法。
由此，日本前期胃癌确诊率达50%~70%的高排查也是水到渠成的。
而你知道，与此同时的我国前期筛查数据是多少吗？
不满咱们酌量，我国只要10%~20%。
有人或许会说，日本作为发达国家，具有本国优胜的福利，天然获取健康是天时地利人和的成果。
其实咱们大可不必计较国家贫富差距带来的影响，至少应先从本身防备做好，究竟健康是自己的事。
防备胃癌咱们能做什么？
一、分餐制
我国多年的传统都是大锅饭，没有分餐制的风俗。
可是这种饮食上的习气极易引起幽门螺旋杆菌，而这种致癌细菌能够经过餐具、密切触摸等途径传达。
50%左右的胃癌和幽门螺旋杆菌有密切关系，所以这种细菌是胃癌高危要素。
发起咱们实施分餐制。
二、削减腌制食物的食用
腌制食物可口下饭，是许多区域的饮食风俗，但这种烹饪方法非常不健康。
高盐不只会损害胃黏膜，长时间避免的腌制品进入人体还会发作一级致癌物：亚硝酸胺。
所以少吃腌制品，也是对胃的维护。
三、多吃新鲜果蔬
新鲜果蔬有丰厚的维生素，能够大幅度的下降胃癌的发作几率。
据研讨发现，维生素C能够阻断致癌性亚硝基化合物的构成，所以关于亚硝胺这种致癌物，能够更好的起到抵抗效果，到达必定的防备手法。
日韩两国相同也吃腌制类，为何他们也很少人死于胃癌？
或许有人会疑问：日本人和韩国人吃腌制类的可不比咱们我国人少，尤其是韩国，顿顿都有泡菜思密达......
虽然他们并不方案抛弃渍菜和泡菜，但他们胃癌前期筛查率却相当大。
早在1999年，韩国就启动了全国胃癌筛查方案，鼓舞40岁以上人群每年进行胃癌筛查，2009年胃癌参加率到达56.9％。
比照韩国，日本胃癌筛查早在1983年就全国遍及。
多个方面数据显现，2008年我国胃癌发病率为29.9人／十万人，而日本却到达31.1人／十万人。
但并不代表我国胃癌发病率低于日本，而是因为日本高筛查率导致胃癌确诊率高，日韩两国前期胃癌发现率到达50％，而我国却有8成患者仍然不知情。
前期胃癌与晚期胃癌，在医治也是大相径庭
依据美国癌症协会数据显现，最前期胃癌（一期第一阶段）的5年存活率可达71%，最晚期胃癌（四期）的5年存活率只要4%。
这是因为胃壁和结肠壁分为五层，前期胃癌简直不会发作搬运，直接部分切除病灶部位就有很大期望。
因而，这就为什么我国胃癌发病率看上去要比日本低，但死亡率却高于日本。
虽然东亚区域的高盐食的习气难以及时纠正，但至少日韩两国能够在大快朵颐之后早发现早医治，而我国人的防癌路途却日行渐远…...
