在日常的日子中，咱们会发现，假如大笑或许受寒、呛到的时分，就会有打嗝的状况，这不是一种疾病，而是身体的一种正常反响，不会对身体形成损伤。可是打嗝尽管不患病，可是会很不舒畅，影响到正常的日子，那么一向打嗝不断怎么办？
一向打嗝不断怎么办
1、用按摩的办法来消除打嗝，大拇指按压内关穴1-3分钟，打嗝症状就能有所缓解。
2、喝水折腰运动法也能够有用处理打嗝，打嗝的时分立刻倒一杯水，大口喝，渐渐咽下去，一起折腰活动活动，几分钟后就好了。
3、多做几回深呼吸也能够让你中止打嗝，这个多发生在吃饭的时分，忽然打嗝不止，能够深呼吸几回，发现好了。
4、影响神经法，也叫拍背法，有时分咱们看人吃饭噎着的时分，有人在后背敲打。这个办法也适用于打嗝，忽然敲打嗝者的背部，影响了神经，能遏止膈肌痉挛，让打嗝中止。
怎么防止打嗝
1、吃饭时应尽量不说话，削减空气的吸入。
2、确保足够的用餐时刻，别吃得太快，细嚼慢咽有助消化。
3、防止吃过于生冷、辣、硬的食物，少吃豆类等产气食物，少喝碳酸饮料等。
4、运动或是出汗后，要缓慢弥补水分，不要一次饮水过多。
一向打嗝不断怎么办？一般的状况下，只需进行简略的处理，一般就会治好，这并不代表身体呈现了疾病。可是打嗝的时刻超越24小时是不正常的，可能是身体患有疾病的预兆到了，由所以老年人打嗝不断，可能是中风的先兆，一定要及时到正规医院查看医治。
