有些人因为作业的原因，饱一顿饿一顿，时刻一长就会饿出胃病。就算是按点吃，肚子也会时常不舒服。有的时分大便成型，拉的时分有点费力，有的时分大便不成形，拉完今后，整个人都虚脱了。那么人们一向拉稀怎么回事？
拉肚子的时分是十分难过的，很多人为此困扰。其实一向拉稀与肠胃蠕动力快有联系，当吃的东西不行消化的时分，腹泻的状况会比较严重。也有必定的可能是胃不舒服，需求吃药医治。在吃东西之前，要洗手，这样细菌才不会经过手传到肚子里。在吃东西的时分，最好挑选那些简单消化的食物，不要吃的过少，也不要吃的太多，8分饱刚刚好。
别的买东西的时分要记住看保质期，过期的东西不能吃。假如最近闹肚子，凉的、刺激性的都不要吃，最好吃一些养胃的东西，比方稀粥、包子、馒头、面条等等。往常假如有胃疼的缺点，要记住自己煮饭，少在外面吃。
很多人都有拉肚子的现象，尤其是秋冬季。所以人们必定要多多留意，多喝点温开水，并在吃饭前先吃流食。往常要多运动，增强免疫力。假如不是不得已，绝对不能在外面吃，并且吃的时分，要挑选一家洁净的店面。
