护眼“常识”成“误区”?专家揭秘科学护眼方法

护眼“常识”成“误区”?专家揭秘科学护眼方法
2020-09-15 11:39:26  阅读:288416+

  暑假结束,新学期伊始,爱尔眼科医院视光门诊就迎来了一波就诊小高峰。不少带着孩子前来就诊的家长也觉得十分疑惑,明明已经在护眼上花了不少心思,甚至用上了“网红疗法”,为什么还是会出现近视度数飙升的情况呢?

  据人民网舆情数据中心与中南大学爱尔眼科学院联合发布的《2020中国青少年近视防控大数据报告》显示,伴随着近视率的不断攀升,整个社会对近视防控仍存在诸多“误区”、如“近视是能够治愈的”、“戴眼镜会导致眼睛变形”、“散瞳对孩子眼睛不好”、“戴上眼镜会让度数越来越深”、“通过针灸、按摩等方式可以治愈近视”等等都是容易被当成“常识”的谣言。

  听信谣言,盲目护眼,有时候还会起到适得其反的效果。“不查不知道,一查吓一跳!”晨晨妈妈说,第一次做视力检查的晨晨,就查出了500度的真性近视。但当时,她还存在着错误的老观念,认为一旦戴上近视镜就没法摘掉,而且度数会越戴越深,就没给孩子配眼镜。不仅如此,晨晨妈妈还给孩子使用号称能“治愈”近视的按摩仪,试图帮助孩子恢复视力,结果一点效果也没有。直到后来,晨晨妈妈带她在爱尔眼科医院做了专业的眼检查,并用“云夹”对晨晨的用眼习惯进行了监测。最终,专家为晨晨制定了个性化的近视防控方案,建议其佩戴角膜塑形眼镜。现在晨晨戴了一年多,近视度数基本没有再增加。

  事实上,很多家长对近视防控都存在认知误区,总希望用各种偏方土法来“治愈”,很容易被各种虚假广告、“偏方土法”蒙骗。

  爱尔眼科专家强调,导致近视的原因非常复杂,遗传、双眼视功能异常、用眼负荷过重等因素都是造成儿童青少年近视的原因。如果发现孩子出现视力下降的情况,应该及时到专业眼科医院进行医学检查,采取科学手段控制近视的增长。

  晨晨所使用的角膜塑形术,就是目前被公认为控制青少年近视增长最有效的方法之一。研究显示,角膜塑形镜减缓近视发展的效果远优于普通框架眼镜:配戴普通框架眼镜的孩子一年近视大概增长50度至75度左右,有的甚至更高;配戴角膜塑形镜的孩子一年近视仅增长10-25度左右。但值得注意的是,角膜塑形镜属国家管控级别最严的医疗器械,即三类医疗器械,所以,它的验配必须要到正规医疗机构,在专业眼科医师的指导下进行。只有这样,才能确保镜片配戴安全、有效。

  《2020中国青少年近视防控大数据报告》还建议,科学防控近视从改善日常用眼习惯做起,每天的用眼时长不超过2小时,用眼距离大于33cm。除此之外,坚持每天2小时的户外有效暴露也同样重要。

  “近视不容忽视,但只有通过科学的近视防控体系,才能真正为孩子的眼健康保驾护航!”专家提醒,青少年近视防控,需要针对不同的成因采取合适的方式矫正,才能达到良好的控制效果。目前,爱尔眼科已经搭建起预防、检查、控制“三位一体”的近视防控体系,正在把近视防控推向个性化诊疗新时代。

  参考资料:

  大数据报告:https://baijiahao.baidu.com/s?id=1676376358174752283&wfr=spider&for=pc

  中国教育新闻网:http://edu.hebnews.cn/2020-08/27/content_8077624.htm

  案例:http://www.0717aier.com/m/view.php?aid=415


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