健康功效
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
红枣20个左右相克食物 | 鸡蛋四个相克食物 |
冰片糖几片短 | 水适量 |
红枣鸡蛋糖水的做法
1.准备红枣
2.四个鸡蛋
3.把红枣,鸡蛋洗干净加入适量水,大火煲开转小火煲30分钟把鸡蛋取出来拔掉壳。
4.把鸡蛋拿出泡冷水中剥掉壳
5.再把鸡蛋放进去,冰片糖也放进去。再煲半个钟就好了。
6.煲好的糖水,随喝随装
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
红枣20个左右相克食物 | 鸡蛋四个相克食物 |
冰片糖几片短 | 水适量 |
1.准备红枣
2.四个鸡蛋
3.把红枣,鸡蛋洗干净加入适量水,大火煲开转小火煲30分钟把鸡蛋取出来拔掉壳。
4.把鸡蛋拿出泡冷水中剥掉壳
5.再把鸡蛋放进去,冰片糖也放进去。再煲半个钟就好了。
6.煲好的糖水,随喝随装
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