分类饺子的做法和食材用料及健康功效

分类饺子的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 14:21:50  阅读:6494+ 本站原创作者:傅艺伟

健康功效

紫甘蓝:活血化瘀
红萝卜:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

紫甘蓝1个相克食物红萝卜1个
少许相克食物少许相克食物
韭菜500克相克食物白菜500克相克食物
芹菜500克相克食物番瓜2个相克食物
鸡蛋10个相克食物40克
少许 耗油10克
鸡精少许 海鲜酱少许
花椒少许

分类饺子的做法

  • 1.将所有的菜洗好

  • 2.将胡萝卜,紫甘蓝榨汁后与面粉和面

  • 3.将所有的菜切成碎,将调味品放入,用油炝后搅拌均匀!备用!

  • 4.用行好的面开始包!不同的面包不同的馅!

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